Positive Health & Wellbeing Center

Das Positive Health & Wellbeing Center der WHU ist für Sie da – mit individueller Unterstützung, Präventionsprogrammen und einem sicheren Raum, in dem Sie ganz Sie selbst sein können.

Kontaktieren Sie uns

Eine junge Frau im blauen WHU-Sweatshirt und mit langem Pferdeschwanz sitzt mit dem Rücken zur Kamera auf dem Burgplatz am WHU-Campus Vallendar. Sie hält die Arme hoch und macht mit den Händen die Form eines Herzens.

Wir nehmen die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Studierenden sehr ernst und setzen uns für ein sicheres und geschütztes Umfeld an der Hochschule ein – ein Umfeld, das Unterstützung bietet, Stigmatisierung entgegenwirkt und offene Gespräche über mentale Gesundheit fördert.

Unser Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, mit allen möglichen Situationen und Herausforderungen während Ihres Studiums umzugehen – ganz gleich, ob Sie sich aktuell in einer schwierigen Lage befinden oder einfach mental stark bleiben möchten. Sie müssen nicht warten, bis alles zu viel wird, um sich Hilfe zu holen. Sich aktiv um Ihr mentales und körperliches Wohlbefinden zu kümmern und Resilienz aufzubauen, kann einen großen Unterschied machen – während Ihrer Zeit an der WHU und weit darüber hinaus.

Nachhaltige Führung, getragen von positiver Transformation und Wohlbefinden

Bewusstsein & Entstigmatisierung

Online-Umfragen und Fokusgruppen, um Ihre Bedürfnisse kontinuierlich wahrzunehmen
Vorstellung und Kommunikation über das Studierenden-Intranet, die WHU-Website sowie persönliche Begegnungen
Veranstaltungen, z. B. zum Welttag der seelischen Gesundheit am 10. Oktober, mit Keynote-Vortrag und Experten-Workshops

Bildungsangebote

Workshops und Kurse mit evidenzbasierten Inhalten, die grundlegende Kompetenzen zur Prävention und frühen Intervention vermitteln
Online-Ressourcen auf Moodle, darunter Selbsttests, Arbeitsblätter u. a.
Newsletter & Updates
*Integration ins Curriculum
*in Planung

Professionelle Beratung & Coaching

Einzelgespräche (Beratung/Coaching) in einem geschützten Rahmen mit Wahrung von Privatsphäre und Vertraulichkeit
*Peer-Support-Gruppen mit unterschiedlichen thematischen Schwerpunkten
*Externe professionelle Unterstützungsangebote
*in Planung

Unterstützendes Umfeld

Netzwerke, zum Beispiel:
- Mental Health First Aider aus Studierenden und Mitarbeitenden
- Alumni-geführtes Mentoring-Programm von InPraxi
- Karrierecoaching durch das Career Center
Richtlinien & Schutzmechanismen mit klaren Meldewegen (z. B. Code of Conduct)
Feedback-Kanäle: regelmäßige Check-ins sowie anonyme Vorschlagsboxen